Übermüdung: Ursachen, Symptome und Therapie bei der BetaGenese Klinik

Sind Sie ständig übermüdet und fühlen sich erschöpft? Übermüdung ist ein Zustand, der sowohl den Körper als auch die Seele belastet. Ausgelöst wird eine chronische Erschöpfung durch äußere Umstände wie körperliche Anstrengung, psychischen Stress oder schwierige Lebensphase. Diese Belastungen führen oft zu Übermüdung, die sich in Symptomen wie Schwäche, Kraftlosigkeit und Trägheit äußert.

Obwohl der Körper normalerweise über genügend Kraftreserven verfügt, sind den natürlichen Ressourcen Grenzen gesetzt. Mit zunehmendem Alter oder bei anhaltenden Belastungen können tägliche Aufgaben zur Herausforderung werden. Die BetaGenese Klinik bietet Ihnen gezielte Unterstützung, um Ihre Energiereserven wieder aufzubauen und den Ursachen Ihrer Übermüdung auf den Grund zu gehen.

Übermüdung ist mehr als nur Müdigkeit – sie beschreibt einen Zustand chronischer Erschöpfung, der sowohl körperliche als auch geistige Symptome mit sich bringen kann.

Es gibt keine spezifische ICD-10-Diagnose für „Übermüdung“ als Krankheitsbild an sich, aber Übermüdung kann ein Symptom verschiedener psychosomatischer Krankheitsbilder und Beschwerden sein, die unter spezifischen ICD-10-Codes klassifiziert werden. Häufige Kategorien, in denen Übermüdung auftreten kann, sind:

Wenn Übermüdung als Symptom im Rahmen einer anderen Erkrankung wie etwa Depressionen oder Burnout auftritt, wird diese Erkrankung entsprechend der ICD-10-Klassifikation dokumentiert.

Übermüdung kann sich in vielfältigen Symptomen äußern. Dazu gehören körperliche Beschwerden wie Übelkeit, ein hoher Puls oder allgemeine Schwäche. Auch Schlafstörungen oder das Nicht-Einschlafen sind häufige Folgen, die auf eine Übermüdung hinweisen. Psychische Anzeichen wie Reizbarkeit, Konzentrationsschwäche und eine verminderte Leistungsfähigkeit sind ebenfalls typisch.

Typische Anzeichen einer Übermüdung im Überblick:

Auch Tinnitus kann auch ein Symptom einer chronischen Übermüdung sein. Übermüdung und Stress können Ohrgeräusche auslösen oder bestehende Symptome verstärken, da das Nervensystem überlastet ist. Wenn die Übermüdung länger anhält, kann das zu einer gesteigerten Empfindlichkeit und somit zu Ohrgeräuschen führen.

Werden diese Warnsignale ignoriert oder als harmlose „Wehwehchen“ abgetan, schleicht sich rasch ein ausgewachsener Erschöpfungszustand – eine chronische Übermüdung –  ein. Leitender Oberarzt der BetaGenese Klinik Swen Bauer, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, erklärt die Zusammenhänge:

Übermüdung entsteht oft durch eine Kombination aus körperlichen und psychischen Belastungen. Stress, emotionale Herausforderungen, wie Trauer oder Trennungen, sowie körperliche Vorerkrankungen wie Diabetes oder eine Schilddrüsenunterfunktion können Übermüdung begünstigen.

Chronische Übermüdung stellt ein ernsthaftes Problem dar, das unbehandelt zu weitreichenden körperlichen, psychischen und sozialen Folgen führen kann. Verwandte Begriffe wie Stress, Burnout, Depression, Resilienz, Vulnerabilität und Salutogenese verdeutlichen die Komplexität dieser Thematik. Auch Long-Covid oder das Post-Covid-Fatigue-Syndrom sind häufige Ursachen.

In der BetaGenese Klinik werden all diese Krankheitsbilder sowie das Long-Covid-Syndrom und das Post-Covid-Fatigue-Syndrom behandelt. Durch die enge Zusammenarbeit mit der benachbarten können dabei nicht nur psychische, sondern auch körperliche Symptome umfassend diagnostiziert und therapiert werden. So wird eine ganzheitliche Behandlung sichergestellt, die alle Aspekte der Erkrankung berücksichtigt und gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Patientinnen und Patienten eingeht.

Körperliche Vorerkrankungen sowie psychische Belastungen in der Vorgeschichte erhöhen das Risiko, ein behandlungsbedürftige chronische Übermüdung bzw. ein Erschöpfungssyndrom zu entwickeln. Laut dem erfahrenen Oberarzt Swen Bauer besteht bei Betroffenen mit somatischen Erkrankungen eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, dass sich eine chronische Übermüdung entwickelt. Besonders seit der Corona-Pandemie zeigen sich vermehrt Erschöpfungszustände, die eine intensive medizinische Betreuung erfordern.

Die BetaGenese Klinik setzt auf ein multimodales Behandlungskonzept, das psychosomatische und psychiatrische Verfahren kombiniert. Dadurch können wir Ihnen eine umfassende und ganzheitliche Behandlung bieten, die auf die spezifischen Zusammenhänge von Körper und Geist eingeht.