Was ist die Generation Bumerang?
Junge Erwachsene, die nach dem Abschluss ihrer Ausbildung oder nach dem Studium wieder ins Elternhaus zurückkehren, werden als „Generation Bumerang“ bezeichnet. Gerade in den USA ist das ein häufiges Phänomen, da die Studienkosten immens hoch sind und der Arbeitsmarkt oft nicht so offen wie erhofft. Zudem leiden junge Leute immer häufiger unter psychosomatischen Problemen, wie auch die BetaGenese Klinik in Bonn beobachtet.
In Deutschland hat sich die Generation Bumerang vor allem während der Pandemie verstärkt. Alles fand übers Internet statt, Jobs wurden gekündigt, das Geld wurde knapp – für viele junge Erwachsene ein Anlass, wieder ins traute Heim zurückzukehren. Aber auch vor und nach der Pandemie sind junge Leute viel häufiger ins Elternhaus zurückgekehrt. Was sind die Gründe für diese Entwicklung?
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Gründe für die Rückkehr ins Elternhaus
Für Wissenschaftler:innen ist die Rückkehr ins Elternhaus einerseits ein Zeichen dafür, dass junge Menschen keine Angst mehr haben, um Hilfe zu bitten. Das wird sogar als positiv gesehen. Andererseits wird dieses Phänomen auch durch viele negative Aspekte ausgelöst: Eine hohe Arbeitslosenquote und zu hohe Lebenshaltungskosten führen seit der Weltwirtschaftskrise im Jahr 2008 zu Problemen für junge Leute. Aber auch die mentale Gesundheit vieler junger Erwachsener, die in einer eigenen Wohnung oder in einer Wohngemeinschaft mit Fremden leben, leidet stark.
Mentale Gesundheit und Generation Bumerang
Die Lebensrealität junger Menschen heutzutage unterscheidet sich extrem von dem, was ihnen von den eigenen Eltern vorgelebt wurde. Viele Dinge, die sich die Eltern gut und leicht leisten konnten, sind für die Kinder nur noch ein Traum und entsprechen selten der Realität. Das ist oftmals schwer zu verarbeiten und führt zu geringem Selbstbewusstsein und einem Gefühl der Verlorenheit.
Der Schritt zurück zu den Eltern geht oft mit Begleiterscheinungen wie Depressionen oder Burnout einher. Denn oft ist es nicht so, dass die Kinder es nicht ausreichend probiert hätten. Ein Gespräch mit professionellen Therapeut:innen kann den jungen Leuten deshalb helfen, die Krise zu überwinden und eine neue Perspektive aufs Leben zu entwickeln. So lassen sich mögliche Probleme lösen und der Schritt zurück aus dem Elternhaus lässt sich realisieren. Die Expertinnen und Experten in der BetaGenese Klinik in Bonn können beispielsweise dabei helfen, akute Krisensituationen zu bewältigen.
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Unser Chefarz Carsten Albrecht und sein Team freuen sich auf Ihren Anruf. Neben der stationären Behandlung bieten wir auch teilstationäre und tagesklinische Behandlungen an.
Wie geht es den Eltern der Generation Bumerang?
Eine Studie der London School of Economics (LSE) hat ergeben, dass besonders die Eltern darunter leiden, dass ihre Kinder wieder zu ihnen zurückziehen. Die empfundene Lebensqualität war bei „Bumerang“-Haushalten um 0,8 Punkte gesunken. Das ist ein massiver Einbruch. Zum Vergleich: Dieser Wert wird auch dann erreicht, wenn altersbedingte Krankheiten die Mobilität stark einschränken oder sich Menschen ohne fremde Hilfe nicht mehr waschen und anziehen können. Allerdings hat eine Rückkehr nur dann diesen negativen Effekt, wenn die Eltern schon länger wieder alleine lebten und keine anderen Kinder mehr im Haushalt wohnten.
Der Grund dafür ist, dass sich das Leben der Eltern ohne die Kinder im gleichen Haushalt verbessert. Sie finden oft wieder einen besseren Draht zueinander, die eheliche Beziehung wird stärker und es entsteht ein neues Gleichgewicht. Die Elternteile entdecken neue Hobbies miteinander oder Aktivitäten, die sie gerne unternehmen. Kommen dann die Kinder zurück in den Haushalt und sind sogar noch auf Hilfe angewiesen, wird dieses Gleichgewicht gestört.
Nicht nur die Rückkehr ins Elternhaus, sondern auch die Probleme der Kinder lösen diese negativen Gefühle aus. Arbeitslosigkeit, finanzielle Schwierigkeiten oder sonstige Probleme der Kinder bedrücken die Eltern zusätzlich. Für Eltern gilt als größtes Ziel, ihre Kinder zu unabhängigen Menschen zu erziehen, die selbstständig leben können. Wenn sie das scheinbar nicht erreicht haben, bedrückt das die Situation umso mehr.
Auch bringen die Kinder mitunter finanzielle Belastungen mit sich, sodass der Ruhestand nicht in vollen Zügen genossen werden kann. Doch was können Eltern tun, um ihren Sprösslingen zu helfen, ohne die eigene mentale Gesundheit zu gefährden?
Generation Bumerang braucht Familienregeln
Carsten Albrecht, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und leitender Oberarzt der BetaGenese Klinik in Bonn, rät:
„Vor einem erneuten Zusammenziehen sollten unbedingt klare Regeln aufgestellt werden, beispielsweise wer welchen Beitrag zum Haushalt leistet. Und ganz wichtig: Probleme müssen sofort angesprochen werden.“
Kommunikation ist also das A und O in Fällen, wenn Kinder zurückziehen. Eltern sollten dabei streng bleiben und ihre Vorstellungen und Wünsche klar kommunizieren. Dazu gehört es auch, Miete von den Kindern zu verlangen – auch wenn die Kinder das nicht unbedingt einsehen.
Die Regeln für den erneuten Einzug ins Elternhaus müssen klar geregelt und im Vorhinein festgelegt werden. Gleichermaßen sollten Eltern natürlich auch den Kindern den Raum gegeben, Probleme, Wünsche und Vorstellungen zu äußern. Die Familie sollte die Wohnsituation eher wie eine Wohngemeinschaft behandeln. Gemeinsames Wohnen wie in der Kindheit ist im Erwachsenenalter so nicht mehr möglich.
Behandlung psychosomatischer Beschwerden in der BetaGenese Klinik Bonn
Wenn erwachsene Kinder zu ihren Eltern zurückkommen, ist das Konflikt- und Frustrationspotenzial groß. Psychische Beschwerden bis hin zu Depressionen und Burnout können die Folge sein. Die BetaGenese Privatklinik in Bonn ist auf die psychotherapeutische Behandlung psychosomatischer Symptomkomplexe spezialisiert.
Unsere Ärztinnen und Ärzte, Psychiaterinnen und Psychiater sowie Therapeutinnen und Therapeuten nehmen sich viel Zeit für eine adäquate Diagnose und entwickeln im gemeinsamen Gespräch mit Ihnen einen individuellen Therapieplan, der genau auf Ihre konkreten Bedürfnisse abgestimmt ist. Während eines stationären Aufenthalts werden Sie in unseren geräumigen, hellen Patientenzimmern untergebracht, welche Ihnen die Zeit in unserer Privatklinik so angenehm wie möglich machen sollen. So wollen wir Ihnen den Weg in eine bessere Zukunft ebnen.
Ihre Vorteile in der BetaGenese Klinik: Privatklinik für interdisziplinäre Psychosomatik und Psychiatrie
➤ Medizinische Rundum-Versorgung unter einem Dach
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